家族旅行の計画を立てたいけど、時間がなくて全然進まない…
そんな悩みはありませんか？
旅行は楽しみなはずなのに、情報収集や日程調整に追われて疲れてしまう。
特に子連れ旅行では、移動中の休憩場所や持ち物など、考えることが山ほどあり計画がストレスになってしまいますよね。
そんなときに役立つのがAIを使った旅行プラン作成です。
ChatGPTなどを使えば、条件を伝えるだけで効率的な旅程や持ち物リストまで提案してくれます。
AIに指示するためのテンプレートも用意したので、サクッとプランがつくれますよ！
この記事では「3泊4日・予算20万円以内の北海道旅行」を例に、AIで旅行プランを作る手順や注意点をわかりやすく解説します。
- AIで旅行プランを作る具体的な方法
- 家族旅行で役立つテンプレートと実際につくれる日程と持ち物リスト
- AIを活用する際の注意点とメリット・デメリット
なぜAIで旅行プランをつくるの？
旅行計画が大変
「よし、家族旅行の計画を立てよう！」と思っても、気づけば夜。
スマホ片手に情報をかき集めて……気がつくと日付が変わっている、なんてことありませんか？
家族旅行はとくに大変。
行きたい場所、食べたいもの、子どもの体力やお昼寝タイム——考えることが一気に増えます。
観光サイト、ブログ、SNS……情報は山ほど。
比べているうちに「あれも良い、これも良い」で迷子に。
しかも予算は限られているから、移動と宿泊の組み合わせを考えるだけで頭フル回転です。
たとえば「3泊4日で北海道！」と決めても——
・どの空港に降りる？
・子どもが飽きないスポットは？
・大人の行きたい場所も外したくない…
と、調整タスクが雪だるま式に増加。
結果、時間だけが過ぎて「もう間に合わないかも」と諦めモードになることも。
つまり、旅行計画がしんどい理由はシンプル。
・情報が多すぎる
・条件が込み入っている
・家族の希望を一つにまとめるのが難しい
この三重苦が原因なんです。
AIにまかせたら旅行プラン立てられるの？
AIに条件をポンっと伝えるだけで、あの複雑な旅行準備が一気に整理されるんです。
「東京発・3泊4日・予算20万円・子連れ旅行」と入れると、飛行機や宿泊先、観光スポットまで組み合わせて、効率のいいプランをまるっと出してくれます。
自分で何時間も検索して比較して……という作業が、たった数分で私の家族専用プランとして手元に届くイメージ。
これは本当にラク！
さらに「子どもが飽きないよう観光は半日だけ」「移動時間はなるべく短く」など希望を伝えると、ちゃんと反映してくれるんです。
しかも旅程だけじゃなくて、持ち物リストや食事のアイデアまで出してくれるから、準備の不安もぐっと軽くなります。
要するに、AI旅行プランは「面倒な調整を肩代わりしてくれるアシスタント」。
家族旅行のストレスを減らして、安心して出発できるようにサポートしてくれる存在なんです。
AIがつくる旅行プランの例｜3泊4日北海道旅行
東京発・家族4人・予算20万円
今回AIにお願いした条件は、「東京発・家族4人・3泊4日・予算20万円以内」。
子どもは0歳と3歳を想定して、大人も子どもも楽しめる内容にしました。
移動は飛行機＋レンタカーで、なるべく無理のない日程で。
観光も「詰め込みすぎず、ちょうどいいペース」でお願いしています。
もちろん、予算も大事！
往復の航空券・宿泊費・レンタカー代・食事・観光費用まで、すべて含めて20万円以内に収まるかどうかをチェックしながら作りました。
AIが実際につくった日程表
AIがつくった旅行プランを見ていきましょう。
出力されたものを編集せずにそのまま出しています。
なかなか考えられたプランではないでしょうか？
タイムスケジュール
出発前の前提：お子さんの昼寝時間や授乳・ミルク時間を考え、移動は1時間おきに休憩を入れます。空港へは出発の90〜120分前到着を想定。
1日目（移動日）—東京→札幌（チェックインは15:00前後めやす）
| 06:00 | 東京駅出発（電車で空港へ） |
| 08:00 | 空港到着、手荷物預け・検査 |
| 10:00 | 羽田／成田発 → 新千歳へ（約1時間30〜45分） |
| 11:45 | 新千歳着、レンタカー受取・空港で軽食休憩 |
| 13:00 | 新千歳出発 → 札幌へ（途中休憩あり） |
| 15:00 | 札幌ホテルチェックイン、休憩・子ども昼寝 |
| 17:00 | 大通公園・テレビ塔散策 |
| 18:30 | 夕食（海鮮・ラーメンなど） |
2日目（小樽日帰り）—札幌を拠点にゆったり観光
| 08:00 | 札幌ホテル出発、車で小樽へ |
| 09:00 | 小樽運河散策、オルゴール堂・北一硝子見学 |
| 11:30 | ランチ（海鮮丼・回転寿司） |
| 13:00 | 小樽水族館 または 天狗山ロープウェイ |
| 15:30 | 小樽出発、休憩を挟み札幌へ戻る |
| 18:00 | 札幌で夕食（ジンギスカン・ラーメンなど） |
3日目（自然・温泉／紅葉観賞）—近場でのんびり
| 08:30 | ホテル出発、車で定山渓へ |
| 10:30 | 定山渓到着、散策・足湯・紅葉観賞 |
| 12:00 | 温泉街でランチ |
| 14:00 | 札幌へ戻る（途中休憩あり） |
| 16:00 | ホテルで休憩・お風呂・室内遊び |
| 19:00 | 夕食（スープカレー・海鮮など） |
4日目（帰路）—札幌→新千歳→東京
| 08:00 | チェックアウト、レンタカーで新千歳へ |
| 10:30 | 新千歳着、レンタカー返却・空港散策 |
| 13:00 | 新千歳発 → 羽田／成田へ（約1時間30〜45分） |
| 15:00 | 東京到着、東京駅へ |
子ども向けの体験（動物園や体験工房）を入れつつ、大人が楽しめる観光も盛り込み、全員が満足できる構成になっていました。
また、選択肢もあるので天気や気分で変えられます。
予算内に収まる？
AIが提案したプランの費用を大まかに計算すると以下のようになります。
- 航空券（東京⇔新千歳・LCC利用）：約60,000円（4人分）
- 宿泊（3泊・中価格帯ホテル）：約60,000円
- レンタカー＋ガソリン代：20,000円
- 食事代：30,000円
- 観光・体験費用：20,000円
- その他（お土産など）：10,000円
これが的はずれかどうかは、AIだけでなく実際に検索してみる必要がありますが概ね合っているのではないでしょか。
ChatGPTで旅行プランを作る手順
ここでは、私が実際にプランをつくる際にAIに指示したプロンプト（指示文）をお見せしながら「どんな条件が必要か？」一緒に見ていきましょう。
変な回答だなと思ったら、質問を変えて聞いてみる。
これが大切なポイントなので覚えておいてくださいね。
もしChatGPTって何？という人はこちらを見てね👇️
AI旅行プラン作成に使える基本プロンプト例
ChatGPTに旅行プランをお願いするときは、プロンプト（指示文）がポイントになります。
ざっくり伝えるよりも「どこから・どこへ・何日間・誰と・予算はいくら」をセットで入れると、ちゃんと旅行らしいプランが返ってくるんです。
例えば、こんな感じ👇 ※コピペして使ってみてください。
旅行のプランを作成してください。
# 概要
## 旅行の日程
10月中旬で３泊４日
## 出発地
東京駅
## 目的地
北海道
# 寄りたいところ
おすすめを出してください
# 家族構成
大人2人、3歳と0歳の子ども
# 条件
移動は飛行機と車（レンタカー）
子どももおとなも楽しめる旅行にしたい
交通費宿泊費込みの予算20万
小さい子どもがいるので移動は1時間おきに休憩したい
美味しいものを食べたい
最新情報をチェックすること
これだけで、日ごとの観光地や移動手段、食事スポットまで提案してくれるからびっくり。
最初の「たたき台」としては十分すぎるくらいです。
「条件をセットで伝える」——これがプロンプトのコツ。
まずはシンプルに、この形を試してみてくださいね。
「やっぱり水族館じゃなくて動物園に行きたい。」
みたいにあとから追加して調整していきましょう。
条件を入れるときのポイント（人数・日程・予算）
AIに旅行プランをお願いするときは、条件をどれだけ具体的に伝えられるかがカギです。特に大事なのは、人数・日程・予算の3つ。
人数を入れると、子ども向けの施設やファミリー向けのホテルを選んでくれます。
大人だけの旅行なのか、乳幼児がいるのかで提案内容がガラッと変わるんです。
日程をはっきりさせれば、1日の観光時間を調整してくれるので「移動ばかりでクタクタ……」なんて失敗を防げます。
予算を指定すれば、宿泊ランクや食事内容を自動で調整してくれるので安心。
例えば「子どもが小さいから移動は短め」「自然体験を1日は入れたい」といった希望を加えると、さらに自分たちの旅行スタイルに合ったプランが出てきます。
要するに、「ざっくり」ではなく「家族の事情に合わせた条件」を入れることが、満足度の高いプランを作るコツなんです。
持ち物リストやレストランの候補も依頼できる
旅行プランだけじゃなく、持ち物リストや食事の計画までAIにお願いできるのはご存じですか？
これが本当に便利で、「忘れ物しそう…」という不安が一気に減ります。
例えば、こんな感じ👇 ※コピペして使ってみてください。
旅行プランに合わせて持ち物リストも作成して。
0歳の子どもはミルクも飲みます。
こんなふうに追加で入力するだけで、服や洗面道具はもちろん、オムツやベビーカー、子どものおやつまで出してくれるんです。
さらに、レストランの候補も探してくれます。
例えば、こんな感じ👇 ※コピペして使ってみてください。
旅行プランに合わせて昼食と夕食のレストランの候補を検索して。
キッズメニューがあって、子どもがいてもゆっくりできるのがいいな。
こんなふうに追加で入力するだけで、地元の人気スポットや子連れ歓迎のお店をピックアップしてくれます。
つまりAIは、旅程表を作るだけじゃなく、準備や現地での食事までサポートしてくれる心強い存在。
旅行前の「あれも用意しなきゃ！」というドタバタを減らしてくれるんです。
さらに、最後に「印刷して持っていきたいから見やすくまとめてPDFにして」って頼むのがおすすめ。
そのまま印刷して旅のしおりにできます！
AIに旅行プランをつくってもらうメリット
膨大な情報を短時間で整理できる
旅行の情報って、本当に多すぎますよね。
観光サイト、ブログ、SNS、口コミ……気づけばタブを10個以上開いて混乱、なんて経験ありませんか？
AIを使えば、そんな膨大な情報を一気に整理してくれるんです。
こちらが条件を伝えるだけで、必要な部分だけをピックアップして「これなら無理なく回れそう」という形にまとめてくれます。
「やっぱりこっちのほうが良いかも…」と思っても代替案や修正も一言追加するだけ。
あっという間に旅行プランがつくれちゃうんです。
条件に合わせたカスタマイズが可能
さらに、AIにお願いすると良いところは、ただのモデルコースを出すだけじゃないところ。
こちらの条件に合わせて、ちゃんとカスタマイズしてくれるんです。
「子どもが小さいから観光は半日だけにしたい」
「夜は温泉でゆっくりしたい」
「できれば地元グルメも組み込みたい」
——こういう希望を伝えると、AIがその条件に合わせてプランを組み直してくれます。
つまりAIは、自分や家族のライフスタイルにフィットする「オーダーメイド旅行プラン」を作れるアシスタントなんです。
AIの活用テクニック
効果的なプロンプトの作り方
AIに旅行プランをお願いするとき、ただ条件を並べるだけじゃもったいないんです。
少し工夫するだけで「え、そんなプランもあるの？」という提案を引き出せます。
コツはこの3つ👇
- 希望を具体的に書く
「子どもが飽きないよう半日だけ観光」や「地元のグルメを1日は入れて」など。 - 優先順位を伝える
「移動時間を短く＞観光地の数」や「宿は安め、その分食事は豪華に」など。 - 比較をリクエストする
「観光多めプランと移動少なめプランを2つ作って」と書くだけで、選びやすさが倍増します。
こうやって“希望＋優先順位＋比較”をセットで伝えると、AIはただの旅行日程表ではなく、家族に寄り添ったオーダーメイドプランを出してくれるんです。
複数プランを比較して選ぶ方法
AIの便利なところは、1つの答えだけじゃなくて、いくつもプランを作ってもらえること。
「移動少なめのプラン」と「観光多めのプラン」を出してもらって、家族で見比べれば「こっちのほうがうちには合いそう」と選びやすくなります。
例えば、こんな感じ👇 ※コピペして使ってみてください。
さらに追加で移動少なめプランと、観光地を多めに入れたプランの2種類をお願いします。
このようにお願いすると、それぞれ違う視点での旅程が返ってきます。
家族で「この日はちょっと多すぎるね」「こっちなら子どもも楽しめそう」と話し合う時間もまた楽しいもの。
AIの提案はあくまで「たたき台」。複数プランを並べて検討することで、自分たちにピッタリな旅行に近づけます。
ローカル情報や穴場スポットの調べ方
AIは定番観光地の提案はもちろん得意ですが、地元の人しか知らないような穴場情報も探すことができます。
コツは「どんな視点で探したいか」を一緒に伝えること。
例えば、こんな感じ👇 ※コピペして使ってみてください。
札幌市内で、子連れでも行きやすい地元の人おすすめスポットを教えてください。
ガイドブックにあまり載っていない場所がいいです。
最新情報から調べてください。
こうリクエストすると、観光サイトでは出てこないような小さな公園や地元グルメが出てくることも。
さらに「SNSで人気のスポット」や「口コミ評価の高い子連れ向け施設」など、条件を追加すればより精度が上がります。
そして最後の仕上げは、自分で公式サイトやSNSをチェックすること。
AIで「候補を広げる」→「人の目で確かめる」という流れが、穴場探しの近道になります。
AI利用の限界と注意点
最新情報の確認が必須
AIが作ってくれる旅行プランは便利ですが、情報が最新とは限らないという弱点があります。
営業時間や定休日、イベントの日程はどんどん変わるので、必ず自分で確認が必要です。
例えばAIが「この動物園は夜8時まで開園しています」と提案しても、実際は冬季は16時で閉園している…なんてことも。
行ってみたら閉まっていた、では家族みんながっかりしてしまいますよね。
解決法はシンプル。
AIの提案をベースにしつつ、公式サイトで最終チェックをすることです。
たった数分の確認で、旅行当日の「想定外トラブル」を防げます。
AIは頼れるアシスタントですが、最後の判断は自分の手で。
これが旅行を安心して楽しむための鉄則です。
「最新情報を調べて」って伝えても閉店してるお店を提案されました……。
必ず公式情報は調べましょう！
予約や手配は自分で行う必要あり
AIは「こんなホテルがいいですよ」「この移動手段がおすすめです」と候補を出してくれますが、実際の予約まではやってくれません。
空き状況や金額はリアルタイムで変わるので、必ず自分でチェックして手配する必要があります。
例えばAIが「札幌市内のホテル3泊」と提案してくれても、人気シーズンだと予約サイトを見たらすでに満室…なんてこともあります。
特に夏休みや連休は動きが早いので注意が必要です。
そんなときに便利なのが、楽天トラベルなどの予約サイト。
宿泊や航空券をまとめて検索できるうえ、楽天ポイントも貯まるので家計にもやさしいです。
AIでプランを作成して、予約は楽天トラベルで確認・手配する。
この流れがいちばん安心で効率的です。
地域特有の事情に注意する
AIで作成したプランは完璧に見えますが、その土地ならではの事情までは考慮されないことがあります。
たとえば北海道なら「冬は道路が凍結して移動に時間がかかる」、沖縄なら「台風シーズンは急な予定変更がある」など、地域特有の要素があるんです。
実際に「AIが提案してくれた移動時間通りに行ける！」と思っても、雪道や渋滞で想定以上に時間がかかることはよくあります。
また、地元のイベントやお祭りの日に重なれば、観光スポットが混雑したり、交通規制がかかったりすることも。
こうした「土地ならではの事情」は、AIだけでは拾いきれません。
現地の観光協会サイトやSNSで直前の情報をチェックするのがおすすめです。
ちょっとのひと手間で、安心感がぐっと増しますよ。
AIで旅行プランをつくるメリット・デメリット
メリット｜短時間・効率化・家族の満足度UP
AIに条件を伝えるだけで、面倒な情報収集や比較を一気に整理してくれるのが最大のメリットです。
「どこへ行く？」「移動はどうする？」と頭を悩ませていた時間がぐっと短縮されるので、子どもと遊ぶ時間や旅行前の余裕が増えます。
さらに、子どもの年齢や予算に合わせて柔軟にカスタマイズできるから、「大人も子どもも楽しめる」プランを作りやすいのも魅力。
AIがたたき台を作ってくれることで、家族全員の満足度が高い旅行につながります。
デメリット｜情報の古さ・柔軟性不足
一方で、AIが持っている情報は必ずしも最新ではありません。
営業時間やイベントの日程など、細かい部分は自分で確認が必要です。
また、「どうしてもここに行きたい！」という強いこだわりがある人にとっては、AIの提案は少し物足りなく感じることもあります。
つまりAIをつかった旅行プランは、ゼロから考えるストレスを減らす「サポート役」。
最終的な調整や最新情報の確認は自分で行うことで、安心して使いこなせるようになります。
よくある疑問と対処法
AIの提案は信用できる？
AIのプランは「０からたたき台をつくる」という点ではとても便利ですが、100％そのまま信じるのは危険です。
理由はシンプルで、AIの情報は必ずしも最新ではないから。
たとえば「ランチにおすすめ」と出てきたレストランが、実際はディナーのみの営業だった…なんてことも。
でも安心してください。
公式サイトやGoogleマップで確認するひと手間を加えれば、失敗は防げます。
予算オーバーした場合の調整方法
AIのプランがちょっと予算オーバーしてしまうこともあります。
そんなときは「どこにお金をかけたいか」を決めるのがコツ。
例えば「宿泊はリーズナブルに、その分グルメは豪華に」や「観光を1つ減らして移動を楽にする」など、優先順位をつけて調整すれば大丈夫です。
AIの提案を「ベース」にして、家族で取捨選択すれば無理なく予算に収まります。
AI以外に併用すべきツールは？
AIはプラン作りが得意ですが、予約や最新情報の確認は別のツールと組み合わせるのが安心です。
おすすめは楽天トラベル。
宿泊や航空券をまとめて検索できるし、ポイントも貯まって家計にやさしいんです。
移動時間はGoogleマップ、口コミはSNSやレビューサイトを活用すれば、AIだけでは安心できない情報も補えます。
つまり「AIで全体像を作る →公式サイトで最新情報をチェック→ 楽天トラベルなどで予約・確認する」という流れが、もっとも効率的で失敗が少ない方法です。
AIでつくる旅行プランがおすすめな人／おすすめしない人
家族旅行・初心者におすすめ
AI旅行プランは、とくに家族旅行や旅行計画が苦手な人にぴったりです。
理由は、条件を伝えるだけで「おすすめプラン」をすぐ作ってくれるから。
「子どもが小さいから移動は短めにしたい」
「観光は午前だけにして、午後はホテルで休憩したい」
——こんな希望も伝えれば反映してくれるので、無理のないプランを立てやすいんです。
旅行準備に時間をかけられない共働き家庭や、初めての家族旅行を安心して楽しみたい人には強い味方になります。
こだわり派や最新スポット重視にはおすすめしません
一方で、「絶対にこのカフェに行きたい！」「SNSで話題の最新スポットは全部チェックしたい」というタイプの人には少し不向きです。
AIの提案はどうしても一般的な情報が中心。
最新の人気店やトレンドを必ず押さえているわけではないので、こだわりが強い人には物足りなく感じることもあります。
そういう場合は、AIのプランをベースにしつつ、自分でSNSやガイドブックをチェックして「修正」していくのがおすすめです。
AIはあくまで「効率化のアシスタント」。
こだわりを大事にしたい人にとっては、補助ツールとして使うのがちょうどいい距離感です。
【まとめ】AIで旅行プランを立てる方法を解説しました
この記事では、AIを使って家族旅行のプランを作る流れや注意点を紹介しました。
最後にポイントを整理します。
- 情報収集の時間をAIで大幅に短縮できる
- 条件を具体的に伝えればオーダーメイドのプランになる
- 子連れでも安心できる無理のない日程を作れる
- 最新情報など公式サイトは必ずチェック
- 宿泊や航空券の予約は楽天トラベルなどをつかうのがおすすめ
AIを取り入れるだけで、「どこに行く？」「どう移動する？」と頭を抱えていた時間がスッと減ります。
準備がラクになると、家族と旅行前からワクワクを共有できて、当日も余裕を持って楽しめます。
「ChatGPTにプランを依頼 → 希望に合わせて調整→公式情報をチェック→楽天トラベルで宿泊や航空券を予約する」
これだけで旅行準備のハードルがぐっと下がります。
次の休みは、AIに下調べをまかせて、家族と笑顔で過ごす時間を増やしてみませんか？
